WENDEPUNKT.

Wenn du merkst, dass es so nicht weitergeht –
und Klarheit brauchst.

Du funktionierst.
Aber innerlich bist du müde, angespannt –
und kommst nicht raus aus dem Hin und Her.

Du willst raus aus dem Gedankenkarussell.
Wieder klar sehen.
Und Entscheidungen treffen, die sich wirklich nach dir anfühlen.

Viele meiner Klientinnen tragen mehr, als ihnen guttut.

In manchen Beziehungen spielt Sucht eine Rolle.

In anderen ist es zu viel Verantwortung, zu viel Druck –

oder ein Leben, das sich nicht mehr stimmig anfühlt.

Ich begleite dich raus aus dem Kopf.
In Bewegung. Im Gespräch.
Beim Gehen verändert sich der Blick auf das, was dich beschäftigt.

30 Minuten · kostenfrei · online
Du merkst, ob sich etwas bewegt.

WAS HIER ANDERS IST

Wir sitzen nicht nur im Raum und analysieren.
Wir gehen raus.

Du bist nicht gegenüber von mir – wir sind nebeneinander unterwegs.
Das verändert die Dynamik.

Es entsteht ein Gespräch, das sich anders anfühlt.
Direkter. Ehrlicher. Weniger festgefahren.

FÜR WEN DAS IST

Für Frauen, die spüren, dass es so nicht weitergeht –
und trotzdem feststecken.

Die viel tragen.
Für andere da sind –
und sich selbst dabei verlieren.

Manchmal spielt im Hintergrund Sucht eine Rolle.
Manchmal ist es leiser –
ein ständiges Sich-Anpassen, ein Leben, das sich immer enger anfühlt.

Du willst nicht mehr nur stark sein.
Sondern ehrlich hinschauen –

und beginnen, dich wieder ernst zu nehmen.

ANGEBOTE

Die Gespräche finden draussen in der Natur statt –
oder, wenn es passt, im Büro oder online.

Einstieg

Walk & Talk – Klarheit in Bewegung
Für ein Thema, das dich im Moment beschäftigt.
Du kommst raus aus der Situation – und gewinnst Abstand.

Vertiefung

Begleitung über mehrere Gespräche
Wenn ein Gespräch nicht reicht.
Du bleibst dran, ordnest neu und triffst Entscheidungen, die tragen.

Intensiv

Reset – 6 Wochen Begleitung
Ein strukturierter Prozess.
Du gehst konsequent durch das, was ansteht – und kommst in Umsetzung.

Ich arbeite auf Basis langjähriger Erfahrung in der psychosozialen Beratung –
und verbinde Gespräch, Bewegung und körperorientierte Impulse zu einer klaren, tragfähigen Begleitung.

Du musst das nicht weiter alleine tragen.

Und du musst es auch nicht heute entscheiden.