Du stehst vor einer Situation,

die du nicht einfach nebenbei klären kannst.

Psychosoziale Beratung – im Gespräch und in Bewegung

Angebote

Einstieg

Ein Gespräch – dein nächster Schritt wird sichtbar

Umfang: 2 Stunden
Ort: im Büro, draussen in der Natur oder online
Preis: CHF 280

Du bringst das mit, was dich gerade beschäftigt.
Wir schauen gemeinsam hin und ordnen, was gerade unklar ist.

Am Ende hast du eine erste klare Richtung, wie es für dich weitergehen kann.

Vertiefung

3 Termine – dranbleiben und entscheiden

Umfang: 3 Termine à 2 Stunden
Ort: im Büro, draussen in der Natur oder online
Preis: CHF 780

Wenn ein einzelnes Gespräch nicht ausreicht.

Du erkennst Zusammenhänge und triffst Entscheidungen,

die über den Moment hinaus tragen.

Intensiv

Reset – 6 Wochen Begleitung

Umfang: 6 Termine à 2 Stunden über sechs Wochen

Ort: im Büro, draussen in der Natur oder online
Preis: CHF 1’980

Für Situationen, die sich nicht in einzelnen Gesprächen klären lassen.

Wir arbeiten über mehrere Wochen mit klarer Struktur an deinem Thema.
Zwischen den Terminen setzt du konkret um: mit definierten Schritten,

gezielten Übungen und deinem Arbeitsbuch als rotem Faden.

Bei Bedarf kannst du dich zwischen den Terminen kurz melden und erhältst eine Rückmeldung.
So bleibst du dran und kommst ins Tun – nicht irgendwann, sondern im Prozess.

24 Stunden im Naturraum

Umfang: 24 Stunden
Ort: draussen in der Natur
Preis: auf Anfrage

Für Themen, die Abstand zum Alltag brauchen.

Du gehst bewusst raus aus deinem gewohnten Umfeld
und widmest dich deinem Thema über einen längeren Zeitraum.

Im Unterwegssein verändert sich oft die Perspektive –
Zusammenhänge werden klarer, nächste Schritte greifbar.

Rahmen der Zusammenarbeit

1. Erstgespräch (30 Minuten, online)
Du schilderst deine Situation.
Ich gebe dir eine klare, ehrliche Einschätzung, wie ich dich unterstützen kann.

2. Zusammenarbeit
Wenn es für dich passt, starten wir.
Strukturiert, direkt und auf Augenhöhe.

3. Deine Entscheidung
Du entscheidest in deinem Tempo.
Klar für dich – ohne Druck.

Hinweis

Diese Begleitung ersetzt keine Psychotherapie.
Bei akuten psychischen Krisen ist eine entsprechende fachliche Unterstützung notwendig.

Wenn du klären willst, wie es für dich weitergeht, beginnt es hier.

30 Minuten · kostenfrei · online

Diskret. Verlässlich. Klar